2023年全国平均养老金上调比例为3.8%，目前我们职工的每月平均养老金为3500元，按平均数计算，此次上调后可以领到3633元，每个月上涨了133元，全年可以多领1596元。

当然这只是一个平均数，每个省份调整会在这个范围内浮动，有些省份可以达到4%，有些省份可以低于3.8%，另外不同的缴费年限和不同的缴费基数都会造成调整的金额不一样。

根据2023年退休人员养老金调整通知，退休人员养老金是按照定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方式来执行的。养老金调整金额计算公式就是：定额调整+挂钩调整+倾斜调整。

养老金上涨金额最大的变量之一就是倾斜调整，那就是企业退休人员如果符合倾斜调整的人员范围，也就是属于高龄退休人员、艰苦边远地区退休人员，那就可以多涨一些养老金，养老金上涨金额就会比其他同等条件的人要更高一些。

值得一提的是，一些地方会在倾斜调整中还会对企业退休人员有特殊的照顾，而正是这种特殊的倾斜照顾，使得部分企业退休人员的养老金上涨金额超出预期。

当然，养老金上涨金额的高低还要考虑地区差异，因为不同地区的养老金调整细则差异比较大，一些地区有额外的照顾，整体平均上涨金额比较高。比如，西藏这些年定额调整金额就在100元左右，2022年定额调整金额为92元，再加上挂钩调整和倾斜调整，平均上涨金额是比较高的。所以，在这些地区的话，养老金上涨110元也就不那么突出了。